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吃什么改善气血不足
蜜汁花生枣粥这款粥可以起到补气补血的作用，长期食用的话可以使得面色红润，并且非常有光泽，花生中含有丰富的蛋白质，大量的脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，花生中的脂肪更多的是油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，不仅仅可以有效降低胆2022-02-10
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4种常见疫苗的健康常识
1.肺炎的疫苗肺炎的致病菌除了支原体没疫苗，其他如下：肺炎球菌：疫苗有860的7价和200多大23价两种，作用原理是不一样的。正常健康宝宝应该打7价肺炎疫苗，这个疫苗是惠氏最挣钱的产品，比惠氏奶粉还挣钱。按打第一针时的月龄，3～6月龄打4针，7～11月2022-02-06
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减肥可以吃什么零食
想吃薯片，用海苔代替口感上有相同之处，海苔却比薯片健康得多。海苔有咸香的口感，热量很低还营养丰富，包括镁钙等微量元素。此外，海苔还可以增强代谢，其丰富的碘含量可以帮助提高甲状腺的功能。外表一点点的橄榄油使得海苔酥脆的口感可以满足2022-02-06
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宫颈多发囊肿的病因
宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种病理表现。它形成原因与脸上的“青春痘”相似，在宫颈糜烂愈合过程中，新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管，将腺管口阻塞。腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成压迫腺管，使腺管变窄甚至阻塞，腺体分泌物引流受阻、2022-02-05
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女人最佳补钙饮食
1、多吃豆类、青菜。从最常见的青菜和豆腐中摄取钙质，青菜中通常以深绿色为佳，例如芥蓝、芥菜、红苋菜、皇冠菜、苋菜、红凤菜、川七、小白菜、油菜，而豆芽菜也有不错的钙含量。100克的芥蓝菜煮熟后大约半碗，就能吃到238mg的钙质。豆类食材则以市2022-02-05
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除黑眼圈的食疗
枸杞猪肝汤材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，勐火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐2022-02-05
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一日断食排毒法能减肥
茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排毒减肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生姜茶、绿茶以及其他的草药茶等等。其中2022-02-05
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骨折病人吃什么好调理
发生骨折的原因有哪些1、直接暴力暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，使受伤部位发生骨折，常伴不同程度软组织损伤。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。2、积累性劳损长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨2022-02-05
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流产的检查有哪些
2022-02-05
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提神醒脑喝什么茶呢
当代社工市场竞争压力太大，无论是上班族還是商人，都需要维持一颗保持清醒的大脑来工作中。保持清醒的大脑才可以提升工作效能，作出工作中经济效益。有很多人用现磨咖啡来缓解疲劳，实际上饮茶醒神也是一个非常好的挑选。那麼，下边就为大伙儿详2022-01-16
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