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女人宫外孕手术后该怎么食补
对于做完宫外孕手术的女性来说,身体是十分虚弱的。因而做好宫外孕手术后的饮食工作,是使宫外孕手术患者更快的恢复到从前的健康最关键也是最有效的一部分。以下是北京女性健康网的专家对宫外孕手术后的女性所给出的几种食补方法。(1)鸡蛋枣汤。
2023-09-22

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鲮鱼葛根滋补汤 止咳效果好
俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。每年冬季,我和爱人都做一些营养汤来滋补身体,其中最值得推出的便是“鲮鱼葛根滋补汤”。这道汤并非我们的原创,而是我姑母从广州回来探亲时传授给我们的,后我们又将配方适当改良,滋补效果十分喜人。做鲮鱼
2023-09-22

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呵护:吃菠萝能缓解痛经
女人每个月都有那几天,坐立不安、情绪烦躁。美国“女性健康组织”网站撰文指出,在生活中注意一些细节,就能有效缓解经期不适。暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可
2023-09-22

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对付秀发的“飘落” 需要靠食补
一头秀发是女性魅力的重要标志,但不少女性因头发干枯甚至纷纷“飘落”而苦恼。饮食不当、月经不调、情绪不佳、护发不当是导致女性头发干枯甚至脱落的主要原因。秦竹说,头发是由含硫的氨基酸组成的,它的色泽、寿命是靠锌、铜、钴、铁、黑色素及
2023-09-22

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黄瓜带皮生吃 有利“排毒”
黄瓜,所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩,是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好连皮一起吃,可以加快排毒“脚步”。黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养
2023-09-22

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这些食物吃掉你的“神经质”
也许是压力太大,也许是期许过高,多疑的人都有些紧张,紧张的人都有些神经质,而神经质的人通常都不快乐,甚至常受失眠的困扰。  吃少了疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的,主要是能量、蛋白质摄取量很低,导致贫血、体力不足。在饮食上的此类偏
2023-09-22

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爱过敏体质应清热凉血补脾肺
过敏性疾病是由于过敏体质造成的。过敏体质的外在表现都是由于其气虚卫表不固,血热易于风动,易受风邪侵袭的内在本质造成的。因此,过敏体质的人除了平时饮食应清淡、均衡之外,还应多食用些具有补脾肺之气、清热凉血等功能的食物,如百合、山药
2023-09-22

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五类美食帮男人赶走前列腺癌
前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,随着我国步入老龄化社会,预计10年后,它可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”!人们知道,饮食习惯与疾病的关系密不可分,据近期《美国流行病学》发表的研究称,常饮绿茶能降低男性患前列腺癌的风险。那
2023-09-22

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常喝“三物汤”就能防治肿瘤?
“医生,喝三物汤能治我这个病吗?”在肿瘤科的诊室里,经常会听到这样的问题。专家介绍,所谓的“三物汤”,主要是用红萝卜、白萝卜、番茄三种食物煮汤而成,它确有一定的抗癌、防癌作用,目前正受到普罗大众、特别是肿瘤患者的热捧,成为他们心
2023-09-22

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冬季哪些疾病宜用羊肉食疗
第一,产后体虚。瘦羊肉120克,生姜9克,同炖后,饮汤食肉。第二,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加调料,煮沸后,文火焖煮,适量服食。第三,产后腹痛,月经痛。瘦羊肉1000克,当归、生姜各90克(纱布包住),共炖,加调料,文火
2023-09-22

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