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不同时期肥胖的原因
2022-03-12
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不吃药快速减肥的方法
一、保证充足的睡眠:健康饮食以及规律的锻炼对减肥固然重要,但前提是你一定要保证充足的睡眠。睡眠不足可能导致压力,随之而来的就是腹部脂肪的增加。在一项长达6年的研究中,加拿大的研究者们发现,那些每天只睡5、6个小时的成年人中有35%的人长2022-03-12
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孕妇脚肿是什么原因引起
1、怀孕后,孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。2、由于血液增加时,血浆的增加比血球等的增加要多,所以2022-03-12
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咳嗽吃哪些东西
梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。豆腐豆腐有清热润燥作用。《医林纂要2022-03-12
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b超检查要准备什么
1、不要吃容易产生气体的食物。如牛奶、红薯等食物,进食后容易产生气体,而这些气体会阻碍超声波的穿透,造成所检脏器显像不清。2、根据实际检查提前憋尿或排尿。怀孕早期做b超的时候,需要在膀胱里积聚一定量的小便才能看得清楚,因此建议孕妈妈2022-02-11
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缓解牙疼的食疗方
牛膝生地黑豆粥牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各2022-02-11
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胃酸倒流吃什么
1、水多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法,因为它可以更好的帮助消化,加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西,并减少胃酸引起的不适。2、生姜已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相2022-02-11
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痔疮的相关症状表现
2022-02-10
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脸红心慌怎么回事
1、心慌的定义是什么心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌,属于正常情况。2022-02-06
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肌肉萎缩的预防技巧
老年人一般喜欢长时间坐着不动,这很容易引发腰部肌肉萎缩,这就需要多注意对腰部肌肉萎缩的护理了。针对老年人的一些特点,专家特别推荐以下几种腰部肌肉萎缩的护理方法,效果明显,副作用小。后弯腰:背部距墙壁半米处站立,双腿与肩同宽,双手2022-02-06
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