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白菜食疗功效大
眼下正是大白菜大量上市的时节。营养师指出，白菜虽然便宜，但是它味道鲜美，营养非常全面，有"百菜不如白菜"之说。营养师介绍说，白菜有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。大白菜虽然不起眼，却有很好的2021-07-24
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玉米须对身体怎么样
玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。玉米又称玉蜀黍、包萝，系禾本科植物，各地都有载种。它的花柱（玉米须）性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右（晒干样约10克）水煎代茶饮，可降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。2021-07-08
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生孩子要准备的产妇必需品
2021-07-08
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女性荷尔蒙失调的4个信号
疲劳随着人人都到处奔波，“累”看起来是一种大家都接受的生活状态。然而，感觉到“累”，可能是你荷尔蒙水平改变的信号。女性疲劳的表现是各种各样的，如早上起不来，下午感觉累到不行就是常见的表现。提醒：如果你察觉你的体力发生改变，不要搁2021-07-08
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女性不孕不育的几个原因
2021-07-07
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孕晚期控制体重误区
2021-07-07
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秋季减肥最有效的四个套餐
套餐①早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个。中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗。晚餐：素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗。套餐②早餐：红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生2021-07-07
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什么中药最养胃
1、白术白术性温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效，用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症，为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术，使用时要注2021-07-05
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用艾叶泡脚会导致气虚吗
艾草泡脚是不会导致气虚的。艾草可谓是全身是宝啊，艾草不仅具有一定的药用价值，艾草还可以用来泡脚。大家都知道经常泡脚对于我们的身体是有一定的好处的，脚底有很多穴位，经常泡脚是一件很惬意的事情。那么艾草泡脚有没有什么注意点呢?下面我2021-07-05
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几款补肾效果好的食物
多饮水：肾脏被称为人体的“清洁工”，在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。饮水的最佳时间是：早晨起床后，上午10时左右，下午3时左右，就寝前。饭前饭后不宜饮水，饭前饮水要在进餐前15分钟，饭后饮水间隔时间要长些2021-07-05
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