最有效瘦腹瘦腰技巧
2021-07-07
来源:
人气:7 次
1、避免太过紧身的上衣。
穿过紧的上衣,会让你一层层的肉肉更明显。你该做的是选择合身而非紧身的上衣。
2、千万别穿有皱折的裤子或裙子。
许多MM误认为衣服皱折会把一层层的肥肉掩饰起来。事实上,这些绉褶会凸显你的小腹,并不会产生掩饰的效果喔!
3、抬头挺胸缩小腹。
时刻注意抬头挺胸收腹,把姿势站对站好了,就可以让你看起了瘦了好几斤,腰围好像减少了好几寸喔!同样的道理,你要是不站直,任由你的小腹突出,当然看起来一点都不fit!
4、按摩你的小肚肚。
肚子废物堆积也是小腹凸出的一个重要原因。肚子里少点废物的堆积,当然也有帮助喔!
那么要怎样预防便秘,让排便更顺畅?其实很简单,每天只要花10分钟,以顺时钟按摩你的小肚肚就可以啰!
5、避免穿浅色的裤子或裙子。
除了绉褶之外,应尽量避免穿著浅色的下半身,因为浅色的放大效果出奇的好,会让你看起了更胖,腰围更大。
6、小心选择花色。
另外,复杂的花样或是有着平行条纹花色的下半身别尝试!除非,已经练好完美腹部,拥有纤细的小蛮腰,等不及要大家注意你了。
7、不要把衣服扎进去。
千万不要把衣服扎进裤子或裙子里!想想看凸凸小腹的人这么穿裤子或裙子时的侧面……你就应该知道在成功减掉小肚子之前,千万别这么做!
TAG:
相关内容
-
-
-
- 衰败城市眼影一代二代三代哪个好 衰败城市眼影真假辨别
- 菲诗小铺大理石腮红试色 4个色号上脸图
- 衰败城市眼影多少钱 衰败城市眼影教程
- urban decay是什么档次的牌子 urban decay口红试色
- tom ford设计师吻我唇萃多少钱 各国专柜价
- 日本傲丽粉底液好吗 傲丽covermark明星产品有什么
- dodo label隐形瘦脸贴好用吗 韩国ins网红爆款瘦脸神器
- 皮肤黑怎么化妆才好看 适合黑皮肤的夏日粉红妆
- 韩国dodo label瘦脸贴多少钱 dodo label隐形瘦脸贴使用感
- 韩国dodo label隐形瘦脸贴怎么用 使用方法
- 兰蔻秀智色唇釉是什么色 兰蔻秀智色唇釉试色
- 韩国dodo label隐形瘦脸贴敏感肌能用吗 注意事项
- 阿玛尼红管501和黑管501哪个好看 阿玛尼唇釉怎么选购
- 阿玛尼红管501唇釉好看吗 阿玛尼红管501试色
- 香奈儿柔雾唇颊露专柜价 香奈儿柔雾唇颊露色号推荐