女人在经期有很多的事情是不能做的，下面我们来了解一下。

一、经期洗头

生活中不少爱美的女性是每天都会洗头的，洗头能够清理头发的头油，对于个人的整洁是有帮助的

要是不注意个人卫生的话，是会让人有远离的心态，对于女性而言，在夏天每天洗头早就成为习惯了。

洗头是日常生活中最常见的保持身体清洁的方式，但是，对于正处于经期的女性，最好不要在经期洗头，经期洗头对于健康是有影响的，在经期洗头的次数过多，是会让身体留下隐疾的。

在中医看来，在经期，女性是非常容易受到风寒的，而头部作为身体的六阳之首，要是头部受到风寒是会给健康造成伤害的。

身体的血液是流动的，上半身的血液可以是由下半身的部位提供的，而头部是身体的控制器，这个地方是不能受到伤害的，在经期洗头是非常容易给头部造成伤害。

在洗头的过程中是会让血液循环减缓，对于本来就处于虚弱体质的女性而言，这样的血液在流动过程中是会让子宫内的血液无法清理干净，对于经期的血液流量有很大的影响，会造成经期的流量减少，进而会引起经痛的情况。

在洗头的过程中是会让头发的毛孔扩张，这样是会让湿邪侵入脑部，造成头痛是很常见的情况，特别是不少女性喜欢在夜晚洗头，这样是会加重头痛的情况。

夜晚本来就是阴气较重的时候，这个时候洗头是会加重身体的湿气，对于身体伤害是极大的，湿邪之气进入身体是会刺激到神经的，对于子宫的收缩有很大的影响，当子宫处于不断收缩的状态，对于身体的荷尔蒙是会造成分泌混乱的情况，这样的分泌要是长时间的失调是会造成细胞的癌变，子宫癌、乳腺癌一般都是因为在平时不注意清洁造成的。

因此，在生活中，女性在经期最好不要洗头。