当前位置: 首页 >> 疾病预防 秋季如何护唇?护唇的小妙招有哪些? 2024-05-25 来源: 人气:0 次 秋季是很容易干燥的季节,脸部的皮肤会起皮脱皮大部分是天气干燥而导致皮肤缺水,因为季节的干燥而导致的起皮脱皮不仅在脸部会发生,嘴唇也会有,尤其在这样的季节里,所以要保护自己的唇部不受伤害,那么秋季如何护唇?护唇的小妙招有哪些? 一.护唇的方法 1、温热毛巾敷唇 在每天的清晨及夜晚睡之前,可采用温热毛巾进行五分钟左右的敷唇,用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩擦,直接绵白糖完全地融化掉,这样可达到去除嘴唇上死皮的功效。 去除死皮之后,可以再抹一层薄薄的眼霜,使用手指对双唇进行按摩,这样能达到促进血液循环的作用,使润肤品快速地被嘴唇吸收。接着再涂一层无色润唇膏,这样就能使嘴唇更滋润有光泽了。 2、选择适合的滋润性护唇产品 可以选择含有油性保湿成分者,这类成分通常具有极高的滋润性,有效帮助唇部锁住水分,同时兼具修护皮脂膜功能,依据来源又可分植物性,例如:荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如:凡士林等。 另外,也可挑选具有水性保湿成分来帮助嘴唇抓住水分,例如:玻尿酸、胶原蛋白等,这类天然保湿因子具有强效的抓水力。不过也要提醒大家,真正完整的保湿工作,一定要配合增湿剂和锁水剂两种成分,才能同时达到抓住水分、保水的功效,让你的嘴唇由内而外都水水嫩嫩。 3、嘴唇干燥脱屑 如果嘴唇开始出现干燥现场,摸起来粗粗的,建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿,避免嘴唇干裂脱皮,甚至出现溃烂发炎的情形哦。 4、嘴唇颜色暗沉 唇部是富含血管的黏膜组织,故嘴唇的颜色和血液鲜红度息息相关,如果你发现自己的唇色越来越暗沉,建议除了适量补充维生素外,也可以多运动来促进血液循环,让唇部恢复好气色。 5、嘴唇纹路较深 除了水分,嘴唇的胶原蛋白也会随着老化而日益流逝,造成唇部的纹路加深,建议平时在唇部保湿的基础保养外,也可以适时补充胶原蛋白,让唇部维持丰盈饱满的状态。 二.护唇小建议 1、改掉舔唇、抽烟等不良坏习惯很重要。 2、选用合适的滋润型唇膏。 3、多吃富含B族维生素的新鲜蔬菜和水果。 4、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。 三.日常护唇技巧 1、嘴唇干了不要舔 干燥的天气,嘴唇容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让皮肤保持暂时湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致越舔越干。如果舌头不停的舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。 嘴唇起皮千万不要用手撕,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3-05分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。 2、唇部也要防晒 紫外线会加速肌肤衰老,这个道理同样适用于唇部。经常暴露在阳光下的唇部会更容易变得干瘪黯哑,所以日间使用的唇部护理产品除了要兼顾保湿外,最好还是要带有SPF8以上的紫外线防护功能。 遇到大风天,或者是骑车一族,戴个口罩不但能挡住风沙的困扰,更能保护双唇。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。 3、忌食过辣食物 这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如辣翅,上面的辣椒粉会强烈唇部粘膜,导致溃疡,甚至起水泡,所以千万别吃得太辣! 根据五行五色的道理,秋季要多吃白色食物,如莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤、白梨银耳汤等;水果方面可以选择梨、西瓜、香蕉、苹果、哈密瓜等;还可以适当吃些醋等酸味食品。但不建议熬冬瓜汤,“由于冬瓜利尿,而秋季又缺水,所以无法起到补水作用”。 4、多吃水果补充维他命 很多肌肤问题都和我们的身体有着密切的联系,而唇部干裂起皮的状况往往与身体没有摄入足够的营养元素有着很大的关系。所以为了充分的保养唇部,我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果,为身体补充足够的维生素。这个方法非常的简单,大家可以尝试一下哦! 5、合理选择使用唇膏 随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。 使用唇膏要得法:最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障功能减弱,一旦离开润唇膏,嘴唇就特别干;而且,频繁使用润唇膏还可能让人产生心理依赖。每天用两三次润唇膏就可以了。全国治疗癫痫病最好的医院看癫痫病到哪家医院好西安较好的癫痫医院权威癫痫医院河南治疗癫痫病医院 TAG: 相关内容 夏天喝什么茶比较好对身体 适合夏天喝的养生茶 谷雨是什么意思 谷雨如何养生 小满是什么时候 小满养生应该注意些什么 春季养肝吃什么食物最好 春季吃什么食物养肝护肝 小满是什么意思 小满的风俗有哪些 最适合春天喝的10款养生汤 春天适合喝什么汤 中暑怎么缓解 缓解中暑小妙招 小满是什么季节 小满节气由来 春季吃什么头发才会好 春天吃什么对头发好 立夏的风俗有哪些 立夏有哪些风俗 春分是什么时候 春分养生注意什么 芒种代表的寓意 芒种吃什么传统食物 春分的含义 春分的传统习俗 立夏的由来 立夏节气的特点 芒种是哪天 芒种的气候特点 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 宫外孕症状早期 宫外孕的早期症状 儿童退烧小妙招 儿童如何快速退烧 排卵期的八个征兆 女性排卵期的症状 子宫癌的早期症状 子宫癌如何预防 不用验孕棒验孕小妙招 不用验孕棒验孕怎么知道自己怀孕了 8个征兆说明你怀孕了 女人怀孕最快的信号 预产期计算方法 预产期的计算公式 意外怀孕怎么办 意外怀孕有什么征兆 怀孕多久可以做b超 怀孕做b超的注意事项 孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力的好处 霉菌性阴炎反复怎么办 霉菌性阴炎怎么治疗 生完孩子多久来月经 产后怎么分辨是月经 怀孕初期症状 刚怀孕有什么症状 精索静脉曲张的症状 精索静脉曲张的危害 吃了紧急避孕药月经会推迟多久 吃紧急避孕药的副作用 香蕉选购技巧 女性经期的4个禁忌 缓解疼痛的8个妙招 睡眠不好睡眠怎么调理 3个月宝宝如何喂养 那么应该怎样治疗白血病 睡不着觉的饮食调理 宝宝受到惊吓时有什么表现 男性孕前的检查有哪些项目 瘦脸7个小妙招 抑郁症和什么有关系 白醋洗脸的好处是哪些 小雪节气推荐4中传统美食 得了黄褐斑的原因有哪些 中医治疗胀气 辟谷的分类有哪些 MERS病毒是怎么产生的 大暑养生的四个原则 霉菌感染的病因究竟是什么 治疗脾虚的中医配方 想让左脑发达不能吃什么 治疗这些癌症的中医药膳方 立秋养生推荐3款营养食谱 产生食物相克的原因 哪种奶粉接近母乳 孕妇流鼻涕怎么办 鸡爪的吃法大全 经常熬夜吃什么食物比较好 醋为什么是酸的 秋天如何预防感冒
秋季是很容易干燥的季节,脸部的皮肤会起皮脱皮大部分是天气干燥而导致皮肤缺水,因为季节的干燥而导致的起皮脱皮不仅在脸部会发生,嘴唇也会有,尤其在这样的季节里,所以要保护自己的唇部不受伤害,那么秋季如何护唇?护唇的小妙招有哪些? 一.护唇的方法 1、温热毛巾敷唇 在每天的清晨及夜晚睡之前,可采用温热毛巾进行五分钟左右的敷唇,用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩擦,直接绵白糖完全地融化掉,这样可达到去除嘴唇上死皮的功效。 去除死皮之后,可以再抹一层薄薄的眼霜,使用手指对双唇进行按摩,这样能达到促进血液循环的作用,使润肤品快速地被嘴唇吸收。接着再涂一层无色润唇膏,这样就能使嘴唇更滋润有光泽了。 2、选择适合的滋润性护唇产品 可以选择含有油性保湿成分者,这类成分通常具有极高的滋润性,有效帮助唇部锁住水分,同时兼具修护皮脂膜功能,依据来源又可分植物性,例如:荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如:凡士林等。 另外,也可挑选具有水性保湿成分来帮助嘴唇抓住水分,例如:玻尿酸、胶原蛋白等,这类天然保湿因子具有强效的抓水力。不过也要提醒大家,真正完整的保湿工作,一定要配合增湿剂和锁水剂两种成分,才能同时达到抓住水分、保水的功效,让你的嘴唇由内而外都水水嫩嫩。 3、嘴唇干燥脱屑 如果嘴唇开始出现干燥现场,摸起来粗粗的,建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿,避免嘴唇干裂脱皮,甚至出现溃烂发炎的情形哦。 4、嘴唇颜色暗沉 唇部是富含血管的黏膜组织,故嘴唇的颜色和血液鲜红度息息相关,如果你发现自己的唇色越来越暗沉,建议除了适量补充维生素外,也可以多运动来促进血液循环,让唇部恢复好气色。 5、嘴唇纹路较深 除了水分,嘴唇的胶原蛋白也会随着老化而日益流逝,造成唇部的纹路加深,建议平时在唇部保湿的基础保养外,也可以适时补充胶原蛋白,让唇部维持丰盈饱满的状态。 二.护唇小建议 1、改掉舔唇、抽烟等不良坏习惯很重要。 2、选用合适的滋润型唇膏。 3、多吃富含B族维生素的新鲜蔬菜和水果。 4、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。 三.日常护唇技巧 1、嘴唇干了不要舔 干燥的天气,嘴唇容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让皮肤保持暂时湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致越舔越干。如果舌头不停的舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。 嘴唇起皮千万不要用手撕,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3-05分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。 2、唇部也要防晒 紫外线会加速肌肤衰老,这个道理同样适用于唇部。经常暴露在阳光下的唇部会更容易变得干瘪黯哑,所以日间使用的唇部护理产品除了要兼顾保湿外,最好还是要带有SPF8以上的紫外线防护功能。 遇到大风天,或者是骑车一族,戴个口罩不但能挡住风沙的困扰,更能保护双唇。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。 3、忌食过辣食物 这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如辣翅,上面的辣椒粉会强烈唇部粘膜,导致溃疡,甚至起水泡,所以千万别吃得太辣! 根据五行五色的道理,秋季要多吃白色食物,如莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤、白梨银耳汤等;水果方面可以选择梨、西瓜、香蕉、苹果、哈密瓜等;还可以适当吃些醋等酸味食品。但不建议熬冬瓜汤,“由于冬瓜利尿,而秋季又缺水,所以无法起到补水作用”。 4、多吃水果补充维他命 很多肌肤问题都和我们的身体有着密切的联系,而唇部干裂起皮的状况往往与身体没有摄入足够的营养元素有着很大的关系。所以为了充分的保养唇部,我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果,为身体补充足够的维生素。这个方法非常的简单,大家可以尝试一下哦! 5、合理选择使用唇膏 随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。 使用唇膏要得法:最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障功能减弱,一旦离开润唇膏,嘴唇就特别干;而且,频繁使用润唇膏还可能让人产生心理依赖。每天用两三次润唇膏就可以了。全国治疗癫痫病最好的医院看癫痫病到哪家医院好西安较好的癫痫医院权威癫痫医院河南治疗癫痫病医院