失眠，中医学称之为失眠，以常常不可以得到正常睡眠为特点。失眠的产生常与情绪失衡，饮食搭配而致，劳逸失宜，病后气血虚等要素相关。主症在心，与肾，肝，脾，胆息息相关。基本辨证论治是心神不安，或阳盛阴衰，阳阴失交。治失眠最先该调补心气，柏子有什么功效，能治失眠吗?

1.柏子养心汤

原材料：柏子仁4钱，茯神4钱，紫丹参4钱，枣仁2钱，枸杞子3钱，熟地3钱，玉京2钱，泽兰5钱，夏枯草3钱。

交互：虚烦口干，无盗汗及欲呕者，加山栀子炭2钱，水豆豉1钱。

主冶：进行无定期，色较一切正常，血条少，急燥，时或抑郁症不舒，心悸，怔仲，梦多，食滞胸闷气短，舌色浅红，苔白腻，脉沉而弦数。

作用：滋补养生健壮、润肺益肾、口味甚高，健脾胃安神助眠。

使用方法使用量：水煎，温服。

2.柏子养心丸

原材料：由炙黄芪、党参、川芎、羌活、柏子仁、酸枣仁、远志(制)、五味子(蒸)、肉桂粉、薏苡仁、半夏曲、硃砂、生甘草构成。

主冶：医治气血两虚，心魄虚损证。该药具备补气血、益气养血、安神助眠的作用。

作用：用以心浮阴虚内热、心悸易惊、头昏昏沉沉、失眠多梦、记忆减退盗汗、舌红少苔等症的医治。

注：内火亢盛证或肝阳上亢者不适合应用;又因柏子养心丸含硃砂，故口服该药不能过多或长期服食，肝肾功能异常者应谨慎使用。

3.还需掌握的是柏子养心丸孕妇女性、少年儿童尽可能不适合应用，对与肾阴虚上火的人全是不可以应用的。柏子养心丸较大的功效是安神助眠，并且对闹心躁动不安、手脚出汗病人服食全是非常好应用作用的，大伙儿在选购前应当详看使用说明。

平常应维持精神舒适，劳逸适当，不必过多逻辑思维，防止气愤、抑郁症、惊惧等消极情绪。失眠病人临睡前最好是不必食用浓茶水、现磨咖啡等。柏子养心丸餐后服食实际效果尤佳，因为聚瑞含硃砂，不必一次超使用量服食，也不必服食時间长时间