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怎么做会缓解脚疲劳
优质高跟鞋的选购撇步： 鞋的款式取决于个人的偏好，所以可以选择自己喜爱的风格。但一双高跟鞋的『跟』和『底』，是我认为无可妥协，一定要完美的重点部位，因为那是影响走路的舒适度的关键。 选择方法是买鞋时，把一双鞋放在方便检视的柜台桌面2021-07-08
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赤芍的吃法都有哪些
由于赤芍是一种中药，其最主要的食用方法当然就是添加进药方里面，熬药来吃咯。赤芍可以熬制成赤芍牡丹皮汤 、赤芍防风散结汤 、四物消风散、 赤芍当归散 、活血散瘀汤 等，不同的吃法其用法和主治的功效也不一样。下面来看看三种赤芍的吃法：赤芍2021-07-08
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呼吸道感染都有哪些症状
（1）体检发现肺部阴影或肿块首先精神上不要紧张，要面对现实，主观上应承认患有某种疾病的可能，而不要故意去回避；其次，最好要到肿瘤科就诊进行鉴别诊断，尽早排除恶性疾病以免误诊而延误治疗。（2）咯血多因气管和肺部疾病直接侵犯血管破裂出2021-07-08
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几种健康食品有助放松心情
麦片麦片是我们早餐的好朋友，既方便又营养。一般对麦片的印象就是当中的水溶性纤维可以降胆固醇，但是不知道麦片更含有很多帮助脑内神经传导物质的营养素。像所含的丰富维生素B6，能帮助合成快乐荷尔蒙“血清素”、让我们有斗志的“去甲肾上腺素2021-07-08
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白带异常有血丝的治疗
1. 湿热型带下，色黄、黏稠，有臭味小便黄赤，舌苔黄。宜采用清热化湿的中药治疗，如治带片，每次5片，每日3次：或二妙散，每次10克，每日2次。2. 肾虚型带下，稀薄色谈，腰酸肢软，怕冷便溏，舌质淡白。宜采用温补肾阳的中药治疗，如金匮肾气丸，每2021-07-08
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3款食疗对头发好
何首乌煲鸡蛋需要何首乌60g，鸡蛋2个，加水同煮。待鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。功效：对血虚体弱引起的脱发过多、须发早白、未老先衰有效，对“虚不受补”者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加2021-07-07
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女人绝经后吃什么保养卵巢
2021-07-07
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枕头的选择方法
选择颈椎保健枕的外型，简称：选型一款好的保健枕头，不同于我们平常所见的枕头，这也是颈椎保健枕头不同于普通枕头的最大的优点，颈椎保健枕设计理念依照人体工程学的理念进行设计，当人们睡眠时，颈椎部位与枕头紧密的贴合，枕头对颈椎起到一个2021-07-07
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女性喝奶制品的几个好处
1.预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。2.牛奶让你睡得更好在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜2021-07-07
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新生儿肺炎如何保健
1、要保持安静、整洁的环境，保证病儿休息。工作中常见到在患儿的身边总是围着许多的长辈亲朋，这样一方面由于人多吵闹，不利于患儿休息，同时人多，呼出的二氧化碳积聚在内，污浊的空气不利于肺炎的康复。因此，室内人员不要太多，探视者逗留时2021-07-07
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