你经常会看到这样的小宝宝，宝宝的脑袋后面一圈不长头发，整个头型看起来，就像给脑袋上系了一条带子，这样的宝宝一般晚上睡觉老是出汗，平时比较爱哭闹，脾气也大得很，个头看起来比同龄的宝宝要矮小一下，生长发育比其他宝宝要慢，其实这样的情况，一般都是因为宝宝比较挑食，营养不均衡导致的，尤其是缺少钙元素。下面一起分享，孩子营养不均衡怎么办。

1、 小宝宝的脑袋一圈头发少，这样的情况一般都是孩子缺钙，最好去当地妇幼医院做个微量元素检查，看宝宝缺钙到了一个什么程度，如果不是特别严重的话，建议是从饮食方面开始补钙，当然应该听取医生的指导意见。

2、 一般缺钙的宝宝都是比较偏食，所以要给孩子饮食方面多样化，多吃含钙高的食品，比如喝一些温牛奶，把虾仁炒熟，给宝宝放入嘴中含一会，宝宝比较小的话，妈妈可以多吃一点由乳汁传给宝宝。

3、 一般不经常带宝宝出去玩是特别容易缺钙的，要补充维生素D，需要多带孩子出去晒晒太阳，这样有利于促进钙吸收，可以给孩子补充伊可新、龙牡壮骨颗粒等。还要注意宝宝的卫生，适当的多给宝宝洗洗头发。

除了要给宝宝进行合理膳食外，枕头最好是用中药做成的，不要枕那种由荞麦皮还有羽绒棉制成的，用羽绒棉制成的会造成宝宝出汗，中药的会促进宝宝睡眠，让宝宝更健康。

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