打呼噜指的是人在进入沉睡状态之后，呼吸声音沉重，发出很大的声响，但是睡觉者本身不自知。引起打呼噜的原因有很多种，有些患者是偶尔打呼噜，因为白天工作太累了，这种情况下只需要注意休息就好了，还有些患者是因为感冒了鼻塞，所以打呼噜。但是有些患者却是经常性的打呼噜，这种属于病态的，可能是某些鼻腔疾病的预警。那么该吃什么中药来治疗打呼噜呢？

因人而异

1. 首先要明确的一点是，先要弄清楚到底是什么原因引起的打呼噜。中医上治病主要讲究一个调和过程，也就是通过调和人体来治愈疾病。治疗打呼噜的中药一般是采用龙胆草和当归这两味药材。

2. 关于中药的用量，要严格遵从中药师的医嘱，因为是药三分毒，就算是中药，食用不当也是会引起副作用的。有一部分打呼噜患者是因为患上了鼻炎，鼻炎的治疗的话也可以选用西药，具体询问医生。

3. 一些肥胖患者也是会打呼噜的，其实一般情况不大严重的打呼噜可以通过一个小妙招来缓解，就是侧睡，侧睡的时候，由于鼻腔所受的压迫不是特别明显，因此打呼噜现象就可以大大缓解。

① 这类人通过减肥，把体重减下来，鼾症就会减轻至消失。

② 也可服畅通散，其基本方：桔梗，杏仁，茯苓，炒莱菔子。根据个性化身况加减，配合减肥即可治愈。

① 这类人单靠减肥能减轻鼾症，但不能治愈。因为复合肥胖是痰加瘀型肥胖。

② 减肥治痰不能消去咽部充血水肿局面，甚之有“痰加瘀血，遂成巢囊”现象。这类人需要治痰化瘀。

③ 可服畅降散，其基本方：桔梗，半夏，茯苓，炒萝卜子。根据个性化身况加减，煎汤冲服化瘀丸，配合减肥即可治愈。

① 这类人体瘦不肥，睡觉却打鼾，甚至酒后引起睡眠呼吸暂停综合症。

② 主要是血瘀体质引起咽部充血炎症。属气虚血瘀者，可服补阳还五汤加减，属气滞血瘀者，可服血府逐瘀汤加减……总之以活血化瘀为主即可治愈。

① 这类人肌肉特别松软，颈短粗，下颌后缩，加上气虚、脾虚、心阳虚，舌体肥大，带有齿痕，睡觉时易后坠阻塞呼吸道。

② 这类人通过减肥，除痰化瘀，能减轻鼾症，但有四成人很难治愈。因为不能改变舌体肥大后坠之因。

③ 舌为心之苗，因为心脾阳虚致齿痕舌肥大后坠。

④ 这类人的治疗分两步，第一步减肥，除痰化瘀。第二步补脾阳、温通心阳，可用附子，茯苓，甘草，桂枝，灵芝，红景天加减治疗，其中桂枝、甘草量要大，即可治愈，但饮食不注意也会容易复发。

⑤ 对于严重器质性病变成形者，如息肉，囊肿，肿瘤等造成的鼾症可行西医手术治疗。手术后因痰瘀之因而复发的鼾症，再用上述中医方治分类而治。

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