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秋季常见的疾病有哪些秋季常见疾病的种类

2024-08-29

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进入秋季，又到了忽冷忽热的季节，秋天早晚温差大，人的抵抗力也开始有所下降，正所谓“多事之秋”，一些秋季常见病也伺机盛行。那么，秋季常见病有哪些？ 1.秋季感冒秋季气候多变，天气经常忽冷忽热，且昼夜温差大，稍不注意就容易感冒。尤其是平素肺气亏虚，体表阳气不足，抗邪能力较差，有如今天所说免疫功能低下的人更易感冒。 2.支气管炎秋季，中医学认为肺与之相应，与外界直接相通，因此肺易受外邪直接通过皮毛或口鼻呼吸道的侵入，很容易引起咳嗽、气喘、咯痰等，类似于今天所说的支气3.咽喉炎杏仁雪梨汤润肺止咳，杏仁10克，梨1个，冰糖30克。先将梨削皮去核，切成小块，与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤，另外，冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、荸荠、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。同时，建议市民室内外温差不要相差太大，室内的温度最好保持在26℃左右。空调房不宜久留，应多到室外走走、活动身体，增强体质。注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。发现“口喉不适”的症状需及时就医，避免咽喉炎向慢性病发展。 4.肠胃疾病秋凉之后，要注意保暖，目前昼夜温差较大，夜晚睡觉要盖好被褥，以防腹部着凉。此外，胃病患者饮食应以温软淡素为宜，做到定时定量。进食时要细嚼慢咽，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。同时，肠胃病人要结合自己身体体征，适度运动锻炼，提高抗病能力，减少疾病复发，但也要注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病。 5.脑血管疾病秋季也是脑血管病的高发季节。当气温偏低，全身的毛细血管会收缩，或因血液黏稠、血流减慢，使心、脑负荷加重从而引起血压升高、脑部缺血缺氧及形成血栓，出现缺血性脑卒中。这与中医学所说的气候干燥，造成体内津液不足，不仅血行易于瘀滞，还会阴不制阳、阳亢中风等很相类似。以上就是秋季常见的疾病，文中所提到的疾病，是我们在秋季的日常生活中，需要注意的，希望能够引起重视。

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