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幼儿一周的营养食谱
周一早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。加餐：牛奶，饼干。晚餐：肉末碎青菜面。周二早餐：牛奶，面包夹果酱。午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。加餐：水果，点心。晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。周三2022-03-13
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帮助宝宝降温的几种方法
脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四2022-03-13
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感冒的时候千万别吃鸡蛋
2022-03-12
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来例假会有哪些症状
2022-03-12
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腹壁切口疝饮食宜忌
腹壁切口疝术后食疗方：术后帮助身体元气恢复的饮食：1。吉林参4克，西洋参3克炖瘦肉。2。冬菇4-5个炖瘦肉或鸡胸肉(饮汤)。3。北芪15克，党参21克，淮山30克，莲子15克煲瘦肉。4。土茯苓30克，生苡仁30克，元肉3枚煲草鱼或水鱼。5。党参17克，茨实21克，杞2022-02-10
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嘴巴起泡的几个缓解方法
2022-02-10
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宝宝咳嗽的药膳方
芝麻核桃粥：芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。用于皮肤毛发干燥，秋燥久咳。川贝炖雪梨：川贝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食2022-02-10
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5种儿童健康食品
零食1：香脆零食。生杏仁，每颗杏仁含热量7卡路里，每次吃15颗堪称健康零食。脆蔬菜包括：红辣椒、青辣椒、胡萝卜、芹菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等，这些食物营养好、热量低。零食2：耐嚼零食。一是青豆，半杯煮熟的青豆含热100卡路里。可以加少2022-02-10
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科学洗肠的11个细节
2022-02-06
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最有效廉价的补钙的方法
1：芝麻酱。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值; 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食，否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉2022-02-06
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