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白果老鸭汤的做法
白果老鸭汤适合人群：此汤最适宜气血亏损的人喝。材料：鸭块400g，白果10颗，桂圆干5个，老姜5g，盐2茶匙(10g)做法1、鸭冼净切成块，白果在水中浸泡后去掉外面的薄皮，姜切成大片备用。2、大火烧热炒锅，炒锅中不用放油，放入鸭块和姜片翻炒，炒至鸭肉2022-02-06
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湿疹患者生活中要注意什么
在日常生活中，如果湿疹护理工作做的好，湿疹是能减少复发次数的，下面教大家生活中应该怎样做才能避免慢性湿疹复发。洗澡时应以淋浴为佳，不要用热水烫洗或过度地清洗皮损处，以免加重病情。洗澡时应使用中性的浴液或肥皂，洗完后要及时将身体擦2022-02-06
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痛风的老年患者应当吃什么
1、每天多吃含有水分较多的食物水分多的食物主要是水果,含水分以及矿物质元素丰富,具有降低体内尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛风病人可以多吃水果。2、多吃清淡食物清淡食物不引起神经系统兴奋,不影响到痛风病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛2022-02-06
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存脐带血的方法都有哪些
1、脐带血移植只适用于10岁以下儿童。目前它只适用于10岁以下的儿童移植的需要，因为脐带血的数量有限，每一个产妇的脐带血大概也就是50～80ml，根本不足以用于成人的治疗。到底有多大用途还是个未知数。2、脐带血移植只是辅助治疗方式脐血自体移植治2022-02-05
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宝宝感冒注意事项
宝宝感冒咳嗽切莫慌张，自乱阵脚，要沉着冷静，这样才能想出解决的办法。1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。2、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱2022-02-05
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怀孕期间腿部浮肿怎么办
1.充分休息 消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。2.注意保暖 浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保2022-02-05
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避免养成不良的睡眠习惯
很多家长对宝宝优质睡眠存在很多误区，以为宝宝主要打鼾就说明睡得香，宝宝困了就不分时间给宝宝补觉等。其实这些都是不利于提高睡眠质量的，让我们一起绕开这些误区。1.打鼾说明宝宝睡的香打呼噜的原因很多，可能是睡姿不对，或比较疲劳，也有可2022-02-05
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黑豆也是个清热高手
2022-01-16
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上班族十个伤胃习惯要戒掉
上班族十个伤胃习惯要戒掉核心提示：俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间2022-01-16
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冬季艾灸的好处以及操作方法
冬季艾灸的好处以及操作方法所谓艾灸其实就是通过燃烧艾条来刺激身体中的穴位，这种中医疗法在我国具有悠久的使用历史，并且适用范围也非常的广泛。科学的艾灸可以起到通经活络、温阳补气以及补中益气等作用，冬季若是身体出现了身体乏力、女性月2022-01-16
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