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男人每天喝几杯水最健康
2021-09-29
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夜跑的10点安全提示 每周跑3次最佳
“夜跑”被认为是职场忙人锻炼身体的好方法，在年轻人中相当流行。夜幕中跑步，大运动量后的一身淋漓大汗，让人感觉神清气爽，尽享一夜安眠，白天工作更添活力。然而，也有一些“夜跑族”因操之过急而跑出运动性横纹肌溶解、心血管和呼吸系统问题2021-09-29
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怎样练习贯气减肥功
2021-09-29
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香蕉搭配牛奶食用能减肥，这是真的吗？一起求真相
减肥不是易事，需要恒心和毅力，虽然大家都知道迈开腿、管住嘴能减肥，但是能做到的少之又少。无一例外，想要瘦下来的人，不过是为了又放开吃的理由，因此能吃着减肥的方法对他们最管用。那么，有吃着吃着就能减肥的方子吗？最近网上流传一个用香2021-09-29
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为何你生理周期规律 荷尔蒙状态却不佳？
为何你生理周期规律 荷尔蒙状态却不佳？什么是生理周期呢？那是指从前一次例假来的那一天，到下一次例假来的前一天，中间的这一段时间。在医学上，正常的生理周期约为25~38天。从这个月生理期第一天开始算起，第26天~第39天之间，就是下一次月经来临2021-09-29
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黄芩根提取物功效
在我们的日常生活柴胡是一种较为普遍的中药材，如同我们的人体被某一种病菌感染的情况下，就可以应用一些柴胡，由于黄芩抗菌的实际效果非常的好，实际上不但柴胡具备看病的实际效果，他还可以获取一些精粹，它的精粹可以医治许多 的病症，针对全2021-09-29
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让你远离癌 简单防癌的15妙招
有效的防癌抗癌是一项系统的工程，不是单一吃某一类食物或是做某一类运动所能控制的，癌症的种类有千万种，在对症各类癌症的策略和手段中，被重复提及的却总逃不开乐观积极的心态、适宜的睡眠与饮食保证等，而且重点强调预防胜于治疗。我们平时就2021-09-29
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【小肚子肉多是什么原因 】_起因_诱因
小腹肥胖症的状况在生活起居中十分普遍，不但会对病人的身心健康导致一定的损害，也会比较严重影响到她们的形象，因此 掌握它的原因、寻找科学研究合理的瘦肚子方法看起来至关重要。而小腹肉厚的原因主要是便秘、饮食不规律、不喜欢运动导致的，2021-09-29
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【紫草茸】_中药_好处_益处
2021-09-29
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腮腺炎并发症
腮腺炎在我们的日常生活极其普遍，并且大部分是产生在小朋友的的身上。如今这一时节便是腮腺炎较为时兴的時间，因此对这一病症了解多一点就可以防止多一点，诸位父母们要多留意自身小孩的身体情况了。假如察觉孩子人体有哪些异常现象得话，应当尽2021-09-29
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