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如何防治夏季皮炎_夏季保健_保健_

2023-12-01

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  夏季持续高温,天气闷热,人体的汗液增多,又不能及时清除,汗液里的化学成分刺激皮肤,便可以引起“夏季皮炎”。汗液里的成分与尿液相似,含有大量人体组织的代谢废物如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等。这些代谢废物均属于酸性物质,对皮肤有较强的刺激性,使皮肤产生化学炎性反应,引起皮肤内毛细血管扩张和炎性细胞的聚集,导致皮肤发红、出疹、瘙痒。汗液里代谢废物的浓度大小与夏季皮炎症状的轻重有很大关系,浓度大,使皮肤产生化学性炎症反应就强,反之就弱。临床主要表现为红色的小丘疹,搔抓后可以出现抓痕、血痂、皮肤肥厚和色素沉着,无糜烂和渗出。

  如何防治夏季皮炎?首先要注意防暑降温,在特别潮湿、闷热的环境下,皮肤容易排汗不畅,体内的散热不畅就会出现皮肤疾病。其次,少吃一些辛辣刺激的东西,多吃蔬菜水果等清凉的食物。另外,还要保持皮肤的清洁,每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。一旦出现轻微的皮炎、热痱子,洗澡后把皮肤晾干,扑一些爽身粉,通常可以自己消退。如果情况比较严重,可以用一些“十滴水”滴在洗澡液里,也会起到杀菌、清洁的作用。如果情况仍然没有好转,就需要去医院皮肤专科就诊与治疗了。

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