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冬季养生保健小常识
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季!秋冬季如何养生?1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤2021-12-18
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经痛按什么穴位能缓解 简单快速摆脱痛经困恼
女生每个月的那几天或多或少都有经痛现象，一旦经痛要按什么穴位才能缓解呢？痛经是指随著月经周期反覆发作的小腹疼痛，并且伴随身体其他不适症状，已影响到生活和工作；一般多发生在月经来潮前1-2天或行经第一天，也有延至2-3天或是月经干净后才不2021-12-18
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红沙的功效与作用
谈起红沙，很多人都了解它是一种中草药材，那麼你对红沙的作用和功效掌握吗？它又该如何吃呢？如今我们就来了解一下。特异别称生产红虱、杉柳、琵笆柴、海葫芦根、枇杷果柴。特异来源于生产中药材基源：为柽柳科绿色植物红砂的枝干。特异原形状生2021-12-18
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健康生活 家里隐藏哪些致癌物
2021-12-18
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大接骨丹[图]的功效与作用
针对大接骨丹[图]，大伙儿是较为了解的，自然有的人较为生疏。实际上大接骨丹[图]是一种较为普遍的中草药材。那麼大接骨丹[图]到底有什么作用呢?牙龈别称特异水冬瓜、接骨丹、叨里木牙龈来源于特异为山茱萸（叨里木科）鞘柄木属绿色植物裂叶柄柄木2021-12-18
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中年男人养生先养肾还是先养肝？营养师告诉你
中年男人养生先养肾还是先养肝？营养师告诉你 最近大家开玩笑说“连90后都开始养生了”，90后都拿起了保温杯泡枸杞喝，身边那边已经年过40岁的中年人对养生更是在意。不管是养心、养肾还是养肝，大家总归有一些不舒服的地方需要调理调理。2021-12-18
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膝盖受风寒痛怎么办
膝关节是较为敏感的，非常容易遭受膝关节损伤，非常容易遭受寒症的影响，膝关节位置假如出現受凉，非常容易造成关节炎的产生，此刻会造成行走不便，行走造成疼痛发胀的状况，当出現寒症造成疼痛的情况下，要提升饮食搭配调理，情况严重的应当立即2021-12-18
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冬季健身四大攻略
一、热身活动要充分气候寒冷，人体各器官系统保护性减弱，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做2021-12-18
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止咳的小白药片有哪些
大家在发烧感冒的情况下，常常会出現咳嗽的症状。假如出現咳嗽，可能是由于喉咙发炎或是支气管炎收到了外部病毒和细菌的感染。假如咳嗽不开展医治，长期性任凭它咳嗽下来，就会有可能损害到人体的肺部。因而出現咳嗽的症状能够挑选服药来开展减轻2021-12-18
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年糕怎么保存不会坏了 年糕为什么放水里保存
年糕怎么保存不会坏了1、阴凉处刚做好的新鲜年糕，在一个星期内，由于年糕大都是在气温比较低的冬季做的，只需将年糕分开一块块的依次排列，摆放好放在阴凉无风（防止年糕见风后出现干裂）的地方就可以了，不需放水保存的。不要放在袋子里以免不2021-12-18
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