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适合女性的健身运动
搏击——快速有效减肥搏击操最早由一名黑人搏击世界冠军所创立，他将拳击、空手道、跆拳道及一些舞蹈动作混合在一起，要求练习者随着音乐出拳、踢腿。搏击操要求速度和力度的完美结合，可以消耗大量的热量，做一小时的搏击操可以消耗600卡的热量，2021-10-14
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水案板的功效与作用
现代科学科学研究觉得，水砧板带有许多 对身体有利的营养元素，水砧板做为一种中草药材其作用与功效早已获得普遍认同，下边我们就看来一看它的详细情况。牙龈别称特异扫尔得木（藏名）牙龈来源于特异为眼子菜科绿色植物浮叶眼子菜的狼把草。8～102021-10-14
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饮食中的常见误区有哪些 当心不良习惯成为健康杀手
一日三餐必不可少，说到吃饭，可就有说不完的话题了，现在很多朋友在饮食方面都不太注意，从而导致各种肠胃疾病找上自己。专家指出，吃饭也是有很多需要讲究的地方的，如果你在饮食方面不讲究，一日三餐必不可少，说到吃饭，可就有说不完的话题了2021-10-14
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【葡萄酒渣子有什么用途】_好处_作用
红酒大伙儿应当都是有喝过，便是那类香甜可口类似饮品的一种东西，可是它還是含有一定的酒精含量的，只不过是酒精含量较为低，喝的情况下难以被别人发觉出去，多喝葡萄酒是对身体有一定益处的，而且红酒碎渣也是有一定的主要用途，可是很多人都不2021-10-14
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东革阿里泡水喝的反应
2021-10-14
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血液肿瘤的最新分类这些你一定要懂！
2021-10-14
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【食物卡在喉咙怎么办】_卡喉咙_小儿_怎么处理_如何处理
小朋友在吃东西的情况下，通常太清晰什么可以吃，哪些不能吃，在再加在用餐的情况下，可能会出现痛哭、哈哈大笑等状况，因此小朋友出現食材卡在咽喉的状况就十分普遍，父母应当把握一些家中抢救的方式 ，那样就可以在小孩被卡死后，第一时间开展2021-10-14
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晒干的蒲公英怎么保存-
在生活起居中蒲公英花是归属于一种较为常见的植物，而蒲公英花在其中也是有非常大的功效与作用，而晾干的蒲公英花不但能够用于当药，另外还可以制做成奶茶，常常食用能够对人体具有消炎抗病毒治疗的功效，对防止人体病症有非常大的益处，而晾干的2021-10-14
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小学生春季卫生与健康知识.ppt 35页
? 上海交通大学医学院 内容提要 饮食卫生 1. 运动卫生 2. 学习卫生 3. 个人仪表卫生 4. 一、饮食卫生基本要求 定时定量， 进食时要细嚼慢咽，不暴饮2021-10-14
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树莓慕斯的做法 树莓慕斯甜品怎么制作
树莓慕斯的做法关于覆盆子：是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓等。覆盆子的作用非常广泛。覆盆子是最能与甜品搭配的装饰之一2021-10-13
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