身体的孱弱病症，分成气虚、气血两虚、肾阴虚、阳虚，不一样孱弱病症，乃至是不一样的时节所挑选的滋补养生药品是不一样的。可以看专家依据不一样寒症明确提出的滋补药方。

一、气虚的症状与滋补药

1、气虚的症状

具体表现为神疲倦力、胸闷气短、怠倦等症群，也是指全身精神不佳，体力不济，动则喘气，脸色较白，食欲不佳，排便不实，舌淡。

2、气虚的滋补药

常见补品有高丽人参、白参(生晒参)、野山参、红参、山药、红枣等。