在夏天很多人都喜爱开展拔罐，由于拔罐能够预防传染病的产生，另外也会提升人体的素养，不一样位置所显示信息的实际效果也是不一样的，可是假如刮痧的方法有误，就非常容易对身体导致比较严重的损害，所以说一切事儿都具备多面性，大伙儿一定要留意，那麼腰部刮痧的好处和弊端有什么呢?

第一，腰部刮痧的好处和弊端有什么?益处：历经拔罐得话手和脚位置能够具有通脉的实际效果，并且女士常常会出現手脚冰冷的病症，中医学觉得这关键和机体阳气虚或血气运作不畅相关。能够先用刮痧板的面刮拭手掌心，手掌发热后用刮痧板上的凹形槽刮拭手指头的四面，从根处到手指尖，每一个方位刮5~10次，能够合理的理气通脉。并且拔罐刮腹部还能够改进便秘的状况，经常便秘不仅会影响消化作用，还会继续造成 机体消化吸收很多的内毒素。病人能够刮痧板的面在腹部由上而下，从从左往右先后刮拭。需要留意的是若有内脏下垂的状况，应从下向上刮拭。

第二，刮眼部能够清目，很多人都是做眼保健操，对在其中的好多个穴道也十分了解。而以拔罐替代手指头的按揉，能对穴道具有更强的刺激效果。先要用拔罐梳点按睛明穴(在鼻梁骨两边，距眼角约半点的地区)，随后以睛明穴为起始点，上眼睑为终点站，各自从上眼圈和下眼圈2个方位刮拭。那样能够合理的改进双眼周边的经脉血气运作，做到缓解眼疲劳的目地。

弊端：长期性拔罐，不用控制会导致皮外组织损害，不仅不利于消除疲劳，还会继续加剧人体压力。针对有皮肤溃疡或是别的皮肤症状的群体，拔罐压根并不是享有，确是一种难熬，并且会对原本就敏感的皮肤组织导致更大损害，乃至造成感染，加剧病况。针对一些有血液病症的群体，或是是心脏、肾脏功能有问题的盆友，拔罐也是应当竭力防止的，非常容易对人体导致更大的损害。