健康得会-看脸色- 解密写在脸上的肝病信号
2021-09-20
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人体肝脏出现疾病有什么信号?怎样从脸上读出肝病的信息?一个人的病症都会在身体上反映出来,肝病也是如此。为了使肝病患者及时地就诊,透过面色做出诊断也尤为重要,那么接下来我们就来一起了解一下,肝病在脸上有何表现。
1.面部色泽较为晦暗
即:面部皮肤色泽逐渐变暗,脸色发黑且没有光泽,弹性亦较差,皮肤干燥、粗糙,甚至出现“古铜色”面容。
2.“熊猫眼”
部分患者眼圈周围灰暗尤其明显,有点像“熊猫眼”。
3.毛细血管扩张
主要表现在颜面部或鼻尖部,出现细小的毛细血管扩张,好像纤细的网络。
养肝可以按摩哪些穴位?
大敦穴、太冲穴、三阴交穴、两胁。
护肝保健操:
①、揉大敦穴
盘腿端坐,赤足,用左手拇指按压右足大敦穴(足大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次,然后用右手按压左足大敦穴,手法同前。
②、按太冲穴
盘腿端坐,用左手拇指按太冲穴(足背第一、二趾骨之间)沿骨缝的间隙按压并前后滑动,20次,然后用左手按压右足大敦穴,手法同前。
③、揉三阴交穴
盘腿端坐,用左手拇指按压三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次,然后用右手按压左三阴交穴,手法同前。
④、推搓两胁法
双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回,来回推搓30次。本保健操有养肝护肝,增强肝的功能和降血压的作用。
如果脸上有以上症状的朋友们要警惕了,应当及时到正规医院就医,远离疾病。诊治出了肝病的朋友也不要惊慌,听从医生的指导,按时服药,一定会有所好转。
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