川弓白芍鱼头汤，实际上是一道养生药膳，而这道养生药膳对我们的人体健康保健作用也是较为高的，能够 具有非常好的益气活血，袪风止疼的功效，对女性朋友来讲还能够合理的改进月经不调，产后头痛及其生完孩子身体不舒服等这种问题，并且这种合理饮食人体得话，更为的健康安全。

一、作用：

1.此汤可益气活血、袪风止疼；

2.平时用此汤佐膳，能够 活血化瘀、防止头昏、头痛、女性经期、骨疼不适感；

3.体质虚弱的女性洗头发以后头痛、头昏、女性人产后头痛，都能够用此汤佐膳作饮食疗法；

4.身体燥热的人，不适合多食。

二、作法

1.羌活、白芍、大枣和姜片清洗。

2.红枣去核。

3.姜片削皮，切成片。

4.大剁椒鱼头水冲清洗，洗去血污、斩件。

5.将羌活、白芍、大枣、姜、大剁椒鱼头放进炖锅，加适度的水，盖上盖，放进锅内。

6.隔水炖约4钟头。

7.添加精盐调料，就可以食用。

三、功效

1、羌活常见于活血化瘀理气，袪风止疼，羌活辛温香燥，走而不守，既可以散，上涨达到巅顶;又入血分，下滑达到血海穴。活血祛瘀功效普遍，适合淤血阻碍各种各样症状;袪风止疼，效应甚高，能冶疗头风头痛、风湿病痹痛等症。昔人谓羌活为血中之气药，殆言其寓辛散、开郁、顺通、止疼等作用。本产品辛温升散，凡阳亢及肝阳上亢者不适合运用;月经过多、孕妇亦不宜。

2、白芍以根当药，有除病去湿、放脓拨毒、活血止痛等作用。主冶风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤分泌物下、痛疖子毒等症，也可以作香辛料。北方地区的一些省份有种植，多生产加工，极少数调外省。一般生在林下、林缘、溪旁、灌木丛和峡谷草坪。