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甲亢吃什么食物好?甲亢的食疗方法有哪些?

2024-07-10

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甲亢是生活中比较常见的一种疾病,主要是由于甲状腺激素亢进所导致的,会对人的身体有很大的伤害,导致人体双眼突出、脖子肿大、以及各种全身性的疾病,对人的身体和心理都有很大的伤害,所以在生活中要多吃一些缓解甲亢症状的食物。那甲亢患者吃什么食物比较好呢?1、高热量的食物 高热量的食物能满足甲亢患者的能量需求,补充机体能量,纠正机体的过度消耗。高热量的食物有米饭、面条、馒头、牛肉、羊肉、大红薯等。甲亢患者长期多吃这些食物,不但能纠正高速率的能量消耗,还可以改善机体的代谢紊乱。故甲亢患者要多吃高热量的食物。 2、高蛋白的食物 甲亢患者注意高蛋白的补充,比如说禽蛋、牛奶、瘦肉、腰果、鱼肉等。甲亢患者甲状腺激素分泌过多,促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质的代谢,加快氧化。机体代谢旺盛,能量消耗明显增加。所以甲亢患者要多吃这些富含高蛋白的食物,来保证机体代谢运行,缓解患者消瘦、肌肉萎缩等症状。所以甲亢患者要多吃这些高蛋白的食物。 3、高维生素的食物 由于甲亢患者的高代谢消耗,导致机体消耗了大量的酶,使多种水溶性的维生素缺少,特别是B族维生素与C族维生素的缺失。如果不及时补充,可能导致低血钾的发生。高维生素丰富的食物有银耳、香菇、淡菜、动物肝脏等。这些食物不但能补充机体的营养物质供给,还能增强甲亢患者免疫力,避免甲亢疾病恶化。顾甲亢患者要多吃含高维生素食。 4、含钙质丰富的食物 甲亢患者如果伴有骨质疏松以及老年甲亢患者,在补充上述食物的同时,还需要适当补充含钙丰富的食品或者补充钙剂。含钙丰富的食物有绿色叶菜类、骨头汤、奶制品、黄豆等。这些食物含有丰富的钙,有利于机体的吸收和骨骼的生长。所以甲亢患者要多吃。 5、小贴士 甲亢患者不要吃含碘的食物,比如说海带、紫菜、虾蟹等食物;因为甲亢是由甲状腺激素分泌过多而导致的,而碘是甲状腺激素的原料,碘可以诱发疾病使甲亢加重。所以甲亢患者不要吃含碘的食物。 6、甲亢治疗方法  (1)进行外科手术。这是很多人觉得见效比较快的一种方法。部分切除或者次全切除患者的甲状腺是治疗甲亢最常用的外科手术,一般在手术后三天到五天症状就会消失。但是手术切除带有极大的危险,甲状腺切除会导致免疫力的下降和多想身体技能受损,容易致残或者致死,引发甲减的概率很大。   (2)用中草药汤治疗甲亢。这是最安全的一种疗法了,主要是因为中草药汤治疗副作用比较小,治疗需要时间长短不一,对医生的要求比较高,长时间服用会对肠胃有影响,见效比较慢,易产生药物依赖和抗药性,一般需要几个月到半年时间。   (3)增加能量供给:每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12552~14644千焦,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增力D。保证蛋白质供给:每日每公斤体重蛋白质1.5克。但应限制动物性蛋白。适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能控制的患者和老年病人。   (4)宜吃食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;各种鱼类等;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

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