当前位置: 首页 >> 养生小常识 月子里为什么不能碰冷水 对产后恢复影响大 2024-08-24 来源: 人气:2 次 1、 月子里为什么不能碰冷水 新妈妈在坐月子期间要避凉,因为产后气血不足,元气亏损,风寒凉气容易入侵身体,造成气血运行不畅,甚至导致产后身体疼痛,若坐月子期间出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木,多与新妈妈起居不够注意、受寒气侵入有关,所以坐月子期间要尽量避免风寒、注意保暖。 2、 坐月子期间要少接触冰冷环境 新妈妈在坐月子期间,应该注意尽量少接触冰凉、寒冷的环境,若宝宝在寒冷的冬天出生,在坐月子期间要避免频繁地接触冷水,若宝宝在盛夏出生,也最好不要长时间待在空调环境下,且不要经常开启冰箱门,因为频繁接触到冰箱里冒出的凉气,对产后恢复也有害无益。 3、 偶尔碰下冷水没有太大害处 产后新妈妈不能碰冷水,并不是一点点都不能碰,而是不要持续、频繁的使用凉水,偶尔碰碰凉水,并不会对身体有太大的害处,若是要给宝宝洗衣服和尿布,最好要用温水,且不要站立时间太长。 4、 产后多久可以碰冷水 考虑新妈妈在坐月子期间身体的特殊性,产后不宜过早的碰冷水,产后碰冷水的时间也应在产后56天,若新妈妈无法做到产后56天才碰冷水的话,也至少要在产后1个月才能轻微碰冷水。 5、 月子里过早碰冷水的危害 影响产后的恢复 新妈妈产后过早的碰冷水会严重影响到产后身体的恢复,因为女性的子宫本身就很怕冷,再加上产后妈妈身体格外虚弱,过早的碰冷水会影响子宫的恢复,不利于恶露及时的排出体外。 患风湿病 新妈妈产后过早的碰冷水还会增加风湿病的病发,产后身体虚,湿冷气体很容易侵入体内,导致很多新妈妈在产后都落下风湿病和关节疼痛的毛病。治疗小儿癫痫病医院新疆治疗癫痫病医院治疗癫痫哪个医院好黑龙江癫痫病医院哪家好癫痫病权威治疗 TAG: 相关内容 甲亢最基本的饮食建议 甲亢应该怎样预防 如何管理好你的痛风病 饮食指南拿走不谢 吃什么食物对乙肝有好处 甲亢在饮食方面注意什么 甲亢在饮食方面应该注意哪些 身体虚弱就吃这些 提高你的免疫力 乙肝吃什么水果好 预防癌症的蔬菜有哪些 哪些蔬菜可以预防癌症 吃货必看 胃下垂患者吃什么食物对胃好 清肺养肺的水果有哪些 适合女人补血的养生汤 女人补血适合喝的汤 美容养颜的食物 胃口不好怎么办 那就让它来帮您调理脾胃 润肠排毒的食物 五款自制瘦身汤 让你喝着也能瘦 夏季吃什么解酒最有效 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 宫外孕症状早期 宫外孕的早期症状 儿童退烧小妙招 儿童如何快速退烧 排卵期的八个征兆 女性排卵期的症状 子宫癌的早期症状 子宫癌如何预防 不用验孕棒验孕小妙招 不用验孕棒验孕怎么知道自己怀孕了 8个征兆说明你怀孕了 女人怀孕最快的信号 预产期计算方法 预产期的计算公式 意外怀孕怎么办 意外怀孕有什么征兆 怀孕多久可以做b超 怀孕做b超的注意事项 孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力的好处 霉菌性阴炎反复怎么办 霉菌性阴炎怎么治疗 生完孩子多久来月经 产后怎么分辨是月经 怀孕初期症状 刚怀孕有什么症状 精索静脉曲张的症状 精索静脉曲张的危害 吃了紧急避孕药月经会推迟多久 吃紧急避孕药的副作用 香蕉选购技巧 女性经期的4个禁忌 缓解疼痛的8个妙招 睡眠不好睡眠怎么调理 3个月宝宝如何喂养 那么应该怎样治疗白血病 睡不着觉的饮食调理 宝宝受到惊吓时有什么表现 男性孕前的检查有哪些项目 瘦脸7个小妙招 抑郁症和什么有关系 白醋洗脸的好处是哪些 小雪节气推荐4中传统美食 得了黄褐斑的原因有哪些 中医治疗胀气 辟谷的分类有哪些 MERS病毒是怎么产生的 大暑养生的四个原则 霉菌感染的病因究竟是什么 治疗脾虚的中医配方 想让左脑发达不能吃什么 治疗这些癌症的中医药膳方 立秋养生推荐3款营养食谱 产生食物相克的原因 哪种奶粉接近母乳 孕妇流鼻涕怎么办 鸡爪的吃法大全 经常熬夜吃什么食物比较好 醋为什么是酸的 秋天如何预防感冒
1、 月子里为什么不能碰冷水 新妈妈在坐月子期间要避凉,因为产后气血不足,元气亏损,风寒凉气容易入侵身体,造成气血运行不畅,甚至导致产后身体疼痛,若坐月子期间出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木,多与新妈妈起居不够注意、受寒气侵入有关,所以坐月子期间要尽量避免风寒、注意保暖。 2、 坐月子期间要少接触冰冷环境 新妈妈在坐月子期间,应该注意尽量少接触冰凉、寒冷的环境,若宝宝在寒冷的冬天出生,在坐月子期间要避免频繁地接触冷水,若宝宝在盛夏出生,也最好不要长时间待在空调环境下,且不要经常开启冰箱门,因为频繁接触到冰箱里冒出的凉气,对产后恢复也有害无益。 3、 偶尔碰下冷水没有太大害处 产后新妈妈不能碰冷水,并不是一点点都不能碰,而是不要持续、频繁的使用凉水,偶尔碰碰凉水,并不会对身体有太大的害处,若是要给宝宝洗衣服和尿布,最好要用温水,且不要站立时间太长。 4、 产后多久可以碰冷水 考虑新妈妈在坐月子期间身体的特殊性,产后不宜过早的碰冷水,产后碰冷水的时间也应在产后56天,若新妈妈无法做到产后56天才碰冷水的话,也至少要在产后1个月才能轻微碰冷水。 5、 月子里过早碰冷水的危害 影响产后的恢复 新妈妈产后过早的碰冷水会严重影响到产后身体的恢复,因为女性的子宫本身就很怕冷,再加上产后妈妈身体格外虚弱,过早的碰冷水会影响子宫的恢复,不利于恶露及时的排出体外。 患风湿病 新妈妈产后过早的碰冷水还会增加风湿病的病发,产后身体虚,湿冷气体很容易侵入体内,导致很多新妈妈在产后都落下风湿病和关节疼痛的毛病。治疗小儿癫痫病医院新疆治疗癫痫病医院治疗癫痫哪个医院好黑龙江癫痫病医院哪家好癫痫病权威治疗