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什么样的运动增加免疫力
细胞免疫——冬泳者血液中免疫细胞数量增多血液中T淋巴细胞和B淋巴细胞的多少是机体免疫力强弱的重要指标。两种细胞多,机体杀灭致病菌的能力就强,少则杀伤能力弱。科研人员经过测定发现,多年冬泳者体内的T细胞及B细胞的数量明显多于未冬泳者。
2021-07-07

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女性冬季如何御寒
女性冬季如何做好御寒工作?对于女性而言,应该长远地去看待美丽与健康的关系。冬季做好御寒工作也是非常重要的。女性御寒需重点关注腹部腰部等可能致使子宫受寒的部位。除了穿衣上要注意之外,女性还需学会通过饮食来防寒。食补比药补更给力。冬
2021-07-07

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放射性肠炎有哪些症状
2021-07-07

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哥本哈根减肥法的注意事项
茶—最好是药草茶荷叶灰是一个古方,又称荷叶灰方,是由明代医学家戴思恭所创,在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法。荷叶灰具有很强的减肥效果,尤其是对减掉腹部和顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个:1)荷叶灰能去除痰湿痰湿是
2021-07-06

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运动的保健方法有哪些
1、面壁蹲墙蹲墙有松腰调气之功效,长期锻炼有助于松腰和松动全身关节,疏通全身的经络气血,纠正体内紊乱的气机,是调整气血的良方,只要坚持锻炼,每日多蹲数次,一定能达到祛病强身的目的。姿势要求面对墙壁,两脚并拢,周身中正,两手自然下
2021-07-05

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Leep手术影响生育能力吗
2021-07-05

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婴儿的睡眠时间是怎样的
睡多久婴儿睡眠时间与自身的月龄成正比,睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短,觉醒时间会变长。一般来说,初生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右;2个月左右需要18个小时;4个月大约要睡16个小时;9个月需15个小时;1周岁时,13~14个小时左右;2周岁以后,10~12
2021-07-05

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为什么白带带血有异味
2021-07-05

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胃火旺吃什么水果调理
猕猴桃猕猴桃性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”。现代医学研
2021-07-05

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三类痔疮的症状都有哪些
2021-07-05

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