每一个人都想有着健康的身体，都期待能够更强的享受生活，可是如今却有很多人的身体全是处在亚健康的，这个时候就得重视健康养生了，而小偏方健康养生就会有许多 独到之处，例如芡实粉粥就很非常好。

芡实粉粥

特异来源于生产《本草纲目》

特异原材料生产芡实粉30克 新鲜的核桃(粉碎)15克 大枣(削皮)5～7枚糖适当

特异制作方法生产芡实粉先用凉白开水打糊，放进开水水里拌和，再拌入新鲜的核桃、大枣肉，煮开成糊粥，放糖。

特异使用方法生产不拘小节时服。

特异作用生产滋补养生脾肾，固涩元精。适用脾肾气不足、元精失养而造成的频繁遗精、滑泄、腰膝乏力等。

根据上边的详细介绍，我们了解芡实粉粥不仅能够滋补养生我们的人体，另外还可以做到防止和医治疾患的功效。