以便确保口腔健康，以便推动牙的身心健康，每日至少要刷2次牙，在刷牙的情况下就需要应对美白牙膏的问题，销售市场上的美白牙膏可以说应有尽有，有的人也不知道究竟应当挑选哪一种美白牙膏对自身的牙才好，要想选对美白牙膏，最先应当依据自身的年纪、牙状况来开展挑选，我们看来一下这些方面的內容。

哪些美白牙膏对口腔好

1、平常人：加制冷剂美白牙膏

最好是挑选牙膏含氟。实验说明，每日用牙膏含氟刷牙2次，患龋齿的危险因素减少40%。

此外，最好是另外提前准备二种美白牙膏：大白天偏重于清理，夜里偏重于抗菌。大白天重视清理作用，除去异物和臭味，提升牙龈组织的抗病性工作能力;夜里以抗菌除菌主导，降低可供病菌滋长的营养元素，防止龋病。

2、少年儿童：一般美白牙膏

需要留意的是，6岁下列少年儿童最好是应用专用型儿童牙膏，不能用牙膏含氟，以防一不小心咽下美白牙膏，造成氟摄入过多。

3、孕妇：含盐量美白牙膏

一般来说，沒有显著牙龈炎症、发胀、疼痛、流血的孕妇能用牙膏含氟。此外，还可以挑选盐白美白牙膏。医生介绍，盐白美白牙膏中的盐份有消炎健齿的功效，仅仅消炎功效很弱一些，对孕妇而言是最安全性的弱消炎类美白牙膏，口腔反复出現发炎主要表现的孕妇能够长期性应用。

4、爱倒牙者：抗过敏类美白牙膏

美白牙膏里加有氟化钠、氟化亚锡、氯化锶、硝酸钾等，如氟化钠美白牙膏、耐酸碱美白牙膏、脱敏牙膏等均属该类。常见该类美白牙膏可预防牙对冷、热、酸、甜等出現过敏的疼痛，提升牙釉耐酸性、硬实、耐磨性等特性，对“蛀牙”有预防功效。

但脱敏牙膏不可以长期性应用，建议用一个月就可以，不然会对某类病菌造成抑制效果，但相对性的别的的病菌有可能会很多孳长。假如相对的病症消退，就可以停用了，拆换别的美白牙膏;还可以二种美白牙膏或多种多样美白牙膏更替应用。

5、牙周病患：中草药材美白牙膏

美白牙膏里加有中药材田七或药草两面针，如田七牙膏、草珊蝴、两面针牙膏等均属该类。常常应用这类美白牙膏对牙周病症有一定的功效。

牙科医生担心这类美白牙膏

据报道，很多牙膏的成分对我们的身心健康危害，一些化合物可能造成口腔癌、乳腺癌、神经病症、心脏病、口腔溃疡、牙龈损害等。

1、除垢剂美白牙膏：易造成口腔溃疡

口腔粘膜是最柔嫩的组织之一，而十二烷基硫酸钠是最強合理的清洁液，它可能造成皮肤过敏或毁坏口腔粘膜，造成漫性口腔溃疡。

权威专家提示，常常口腔溃疡的人及溃疡发病期的人，最好是不必应用带有十二烷基硫酸钠的美白牙膏。

2、美白皮肤剂美白牙膏：损害牙龈

很多美白牙膏中会加上双氧水等漂白液，进而具有牙齿美白的功效。

殊不知，他们会刺激性软组织，危害口腔粘膜，损害牙龈。实际上，牙的雪白水平和牙釉、牙釉质都是有关联，这一点根据美白牙膏难以改变。而且漂白液尽管能够除去牙表层的一部分色斑，但对牙内源的深层次色斑基本沒有实际效果。