-
吃大白菜的好处
民间有流传“百菜不如白菜”的说法。说明了吃白菜是有好处的。那么吃白菜有哪些好处呢？下面跟着小编一起看看吧！1.利肠通便大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于2021-09-20
13 人气
-
正山小种有什么功效与作用
我国的茶文化有着源远流长的历史，而且茶的种类更是多种多样，其中红茶就是比较受欢迎的一种茶类，它的品种多种多样的，其中正山小种就是红茶当中比较名贵的一种，它的味道比较香醇而且对身体又有很好的调理作用，下面一起了解一下正山小2021-09-20
25 人气
-
复方罗布麻的好处
高血压已经困惑着很多人，特别是在中老年最非常容易出現高血压了，造成高血压的原因十分多，除开基因遗传要素以外，大家的许多欠佳生活方式是导致高血压的关键原因，高血压的伤害十分大，病人一定要寻找控制血压的方式，例如可以吃复方罗布麻片协2021-09-20
19 人气
-
两个时间点喝蜂蜜水最佳 蜂蜜水的5个妙处
蜂蜜水的5个妙处很多人都知道蜂蜜对人是很有好处的，既可以外敷又可以口服，在保健养生还有美容方面蜂蜜是被很多人所推崇的，那么你知道除了泡蜂蜜水以外蜂蜜还能怎么用吗?下面小编就告诉你5个蜂蜜的妙处。1、腌制水果的天然防腐剂蜂蜜富含天然的2021-09-20
5 人气
-
紫菀杏仁，治咳嗽痰黏
受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任 于景献北京读者汪女士咨询：自从前阵子感冒后，我咳嗽老也不好，还经常有痰。朋友在网上看到一个方子：取百部、紫菀、橘络、海浮石、冬瓜仁、杏仁、苏子、莱菔子、甘草各10克，五爪龙20克，用水煎2021-09-20
9 人气
-
春夏季养生 不宜喝鲫鱼汤
鲫鱼肉嫩味美，营养价值较高，但刺细小且多，营养价值很高。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合季节寒冷的秋冬食用。中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。民间有“鱼生火”的说法2021-09-20
10 人气
-
老人晨运不宜长时间蹲马步
有的老年人在进行锻炼时有长时间蹲马步的动作，这是特别要注意避免的。因为屈膝的时候人的膝关节很紧张，所以磨损得非常厉害，容易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如2021-09-20
17 人气
-
【胸软好还是硬好_胸特别软好吗】
2021-09-20
16 人气
-
枸杞和菊花能一起泡水喝吗 枸杞和菊花泡水喝的好处
枸杞和菊花都是食疗价值非常高的食材。枸杞可以滋养肝脏润肺，清肝毒，明视力的效果;而菊花中含有丰富的维生素A的物质成分在其中，日常饮用菊花茶的话，可以平肝明目、散风热的效果。那么枸杞和菊花能一起泡水喝吗？一起来看看吧。枸杞和菊花能一2021-09-20
7 人气
-
黄芪水竟然对人体有这种功效
黄芩是归属于一种植物中药材，在其中的功效与作用十分高，能够 合理医治和防止一些人体病症，对人体有非常大的益处，而黄芩可以用小水泡来食用，对人体很好，黄芩之中的药品成份能够 合理减轻身体心脑血管病症，还能够具有增强体质，提高免疫力的2021-09-20
25 人气