脸部长了脸上痘痘的人都了解，这是一个很难除的皮肤病症，并且大豆尺寸的脸上痘痘长在脸部的确是不好看了许多 ，很长期都不愿意下来。每日睡醒的情况下也一般 会觉得油乎乎的，很难受。有的情况下洗好脸以后会觉得好许多 ，也会舒适一些。但这都仅仅一时的，下边我们就一起来看下怎样才能迅速清除红肿痘痘吧。

如何去除痘痘的肿胀呢？有很多的事宜需要留意：

1、千万不要用手去摸，手好脏，会提升感染的概率，每日早中晚一定要洁面洗，别用磨纱型的洁面乳，最好用洁面乳，随后喷保湿补水的润肤水，一定要保湿补水；

2、肯定不能吃刺激性的食材，朝天椒、凉水、甜的建议不必吃；

3、也有油腻的也别吃完，每日都确保吃绿色的蔬菜，喝很多的温开水，最好常温下的；

4、确保充足的睡眠非常关键，每日最少8钟头，千万不要经常熬夜，少玩手机，电脑的辐射太大，对皮肤有刺激性；

5、抗感染医治口服的药品主要是抗生素，以抑菌消炎主导，但一些带有四环霉素的药品，长期服用药品无形之中会加剧肝、肾的压力，对孕妇特别是在有忌讳。

也可试着食材治疗法：用青菜、莴笋、茄子、柿椒、青柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将青菜、莴笋、茄子、柿椒、苹果各自清洗切条或切片，搅汁，加入绿豆汁，滴进柠檬水，加纯蜂蜜调料食用。每天1-2次，具备清热去火、除菌之作用。

网编在最终提示一下大伙儿：再干了以上的方式以后，千万不能再用手抓脸上痘痘了，以防感染，可就功亏一篑了，中后期会留有很不好看的痘痕，不就更难祛除了没有，因此 不必因小失大，以上的方式针对迅速清除红肿痘痘是十分行之有效的，大伙儿不仿试一试吧。