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一根“小草”竟能解决你的头晕疲劳乏力

2021-08-20

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浑身没力气!头晕!该怎么办呢?春困夏乏一点都不假!随着暑季的到来,身边的很多朋友们经常会抱怨,睡多久都不解乏,难道是身体出现什么问题了吗?

不要担心!夏季易于疲劳是常见现象:暑期炎热,易于伤津耗气,另外暑季脾土当令,暑多夹湿,脾虚湿困,清阳困于中焦不得布散,故可见头晕、疲劳!针对这种现象,不妨试试这味本草—远志。

远志,最早记载于《神农本草经》,被列为上品。李时珍认为远志为养命要药,提出“此草服之能益智强志,故有远志之称”。


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