李子和西瓜都是夏天常吃的水果，那么问题来了，很多吃货朋友们李子和西瓜能不能一起吃呢？一起吃有什么好处呢？下面来为大家介绍下！

中医认为，李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

李子对肝病有较好的保养作用，每天食用3个李子，对慢性肝炎有很好的疗效，唐代名医孙思邈评价李子时曾说：“肝病宜食之”。

李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，适度食用对于贫血者大有益处。

李子的悦面养容之功十分奇特，经常食用鲜李子，能使颜面光洁如玉，用李树花擦面，可以祛除面部的粉刺，李子酒就有“驻色酒”之称，实为现代美容养颜不可多得的天然精华。

李子和西瓜同食可以少量吃，虽然之前总是听人说酸味的水果和甜味的水果不能一起吃，但是其实并不都是这样的，李子和西瓜都是很有营养的水果，而且都有清热解毒的功效，对高血压也有一定的稳定作用，最重要的是西瓜和李子都对肝脏有好吃，西瓜能治疗肝腹水，而李子能辅助治疗肝脏疾病，如果要将西瓜和李子一起吃一定要吃少量。

西瓜和李子就算是单独吃多了也会对身体有影响，李子吃多了会给肠胃带来很大的负担，很容易引起肠胃炎等疾病，吃多了李子还会出现虚热脑胀的情况，所以吃李子一定要控制量，一天不要超过五个。西瓜吃了对人有很多好处，很多人喜欢用勺子吃，这样每次都会吃很多，尽量不要这样，西瓜含水量较高，可能会冲淡胃中的胃液，所以可能会出现消化不良或者拉肚子的情况所以西瓜也不要吃多，特别是这两种食物一起吃更要注意。

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