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一岁宝宝的降火绿豆粥应该这样做

2024-08-28

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食材大米 50g 绿豆 25g 冰糖适量将大米和绿豆先用水进行清洗：大米用量50克左右，绿豆是大米量的一半。将大米和绿豆都加入电饭煲中，放入少许冰糖。 1电饭煲按1:4的比例加入清水电饭煲按1:4的比例加入清水。把电饭锅调制在慢火一小时炖粥，一小时后即可出锅。注意事项由于绿豆具有解毒作用，如果宝宝正在服药，请勿食用。要适量喝，喝多了容易伤害脾胃。

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