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转呼啦圈瘦腰两侧赘肉转呼啦圈可以瘦腰两侧的肉吗

2024-08-10

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呼啦圈主要是腰腹部发力，吸气挺胸，尽力夹紧肩胛骨，然后转动呼啦圈，可以帮助运动腰部两侧的脂肪，促进该部位脂肪燃烧，达到瘦腰两侧赘肉的目的。以上就是减肥瘦身栏目下与瘦腰,局部瘦身有关，关于“转呼啦圈瘦腰两侧赘肉”相关内容，希望能够帮助到您！

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