针对许多长期心情低落的盆友而言，大部分会出現不一样水平的肝郁气滞，此刻最好可以立即地调节良好的心态，尽可能美味积极乐观得心态，平常再根据一些中医学的方式来开展调养，尽可能缓解针对肝脏所导致的损害，下边，我们一起来掌握在出現有肝郁气滞以后应当采用的一些合理的中医治疗的方式。

肝郁气滞按揉太冲穴

太冲穴是肝经的原穴，也是肝经上最重要的穴道，是医治各种肝病的原穴，也是肝经上医治各种肝病的特效穴位。它可以降血压、舒肝清热解毒、清泻首领，和中药材菊花的功效十分类似，并且对女士的月经不调也很合理。因此刺激性它能够 疏肝理气，还能够使偏旺的肝火降低。